Search

Bài Tập giảm mỡ hiệu quả cho người bận rộn / cải thiện số đo 3vòng / 14ngày

  • Share this:

Bài Tập này chủ yếu tác động trực tiếp đến các nhóm cơ , eo bụng , mông đùi , giúp cho phần cơ này trở nên săn chắc và thon gọn hơn chỉ sau 1tuần tập đều , ko mất nhiều thời gian phù hợp cho các chị em bận rộn .
Lưu ý : để kết quả được tốt hơn chi em cần kết hợp chế độ ăn lành mạnh, ít tinh bột nhiều chất xơ , nói ko với thức an ngọt và béo nha


Tags:

About author
Mục đích của kênh là chia sẻ các bài tập , giảm cân giữ dáng và đơn giản hoá vấn đề về ăn uống giảm cân ?? Tuỳ theo tình trạng sức khỏe , các bạn hãy chọn 1bài phù hợp với mình ?? Kênh YouTube: NhungDo bắt đầu từ ngày 20-08-2019 sẽ ko bán gói tập online ?? Thông tin liên hệ : [email protected]
View all posts